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冬寒将至流感将达,咳嗽如影随形,按一按这个
添加时间:2019-11-07
  

  众所周知,咳嗽是众多小疾病里面比较让烦的病症。咳嗽会影响人们的正常生活和工作。呼吸道疾病第一大临床表现就是咳嗽,咳嗽根据是否有痰可以分为干咳和湿咳,干咳就是指咳嗽的时候没有痰液的排出。

  咳嗽是典型的肺系统疾病。肺是“脏腑之华盖”,它就像一口钟,高高地盖着人体的其他脏腑。钟可以在外面撞,也可以从里面撞。当外面的风寒侵袭肺脏时,这就好比从外面撞钟,会导致急性的咳嗽。这种咳嗽容易治,只要发发汗,驱逐一下风寒就可以了。抗生素只是暂时缓解了你的病症。这里为大家整理了几个按摩知识点,可以帮助你哟!

 咳嗽

  止咳穴位

  止咳点在手及脚上都有,手上一共有2个止咳点,即手掌上有一个,手背上与之对应的地方还有一个,脚上的止咳点。其位置与手相对应的地方相同。一般的急性咳嗽,按压双手双脚的这几个点可以了,只要按的对,5分钟见效。具体方法如下:

  1、手上止咳点,掌心向上,食指和中指之间向下一点,按着痛就多按几下,或按着持续时间长一点。

  2、手背上的止咳点是掌心处的对应点,按法同上,找痛点,按久一点。

  3、脚上止咳点,也是与手相对应,在食指、中指之间的脚掌与脚背处,找不到就乱按,按到哪里痛就多按几下,痛点就是阿是穴。脚上还有一个止咳点,就是位于脚上的解溪穴,它止咳的效果也很不错,要点是在解溪穴区域找敏感点。

  还可以按按手上的肺经,整个手臂向上,从肩膀到手臂最外侧由上往下按,一直到大拇指尖,也是按到哪里痛就多按几下,按久一点。

  止咳穴位:

  1.厥阴俞:在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴,只要在此处用力压6秒钟,不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在,会立即止咳。采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。

  2.在锁骨中间“天突”穴采用相同指压方法,止咳效果也非常显著。如果小孩的话,不妨减轻压力,增加次数,也会收到相同的止咳功效。

  3.足三里穴:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指),按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。

  当人体脏腑一旦有病,就会有一股病气往上冲,侵袭肺脏,这就好比从里面撞钟,也会导致咳嗽。所以《黄帝内经》里说,五脏六腑都会使人咳嗽,但无论是哪种咳嗽,最终都与肺有关。比如,肾消耗过度的,肾气不足,由此肾的病气会上冲至肺部,导致咳嗽,这叫肾咳;心火旺的人,心的病气上冲肺部,这叫心咳;有人大怒之下会咳嗽,这是肝气上冲肺部,就叫肝咳了。这些咳嗽都与体质虚弱有关,而且往往是慢性的,如果光治肺,一般者不容易治好。

  对于这种咳嗽,按压止咳点当然重要,但还要配上耳穴效果才更好,可以在耳朵上取肺、大肠、交感、肾上腺、枕等点,这是专门治肺止咳的,再加上脾、肾、肝等点,这是用来调节其他脏腑的。

  无论是风里,还是在雨里,我都在这里守候着你~

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