众所周知，咳嗽是众多小疾病里面比较让烦的病症。咳嗽会影响人们的正常生活和工作。呼吸道疾病第一大临床表现就是咳嗽，咳嗽根据是否有痰可以分为干咳和湿咳，干咳就是指咳嗽的时候没有痰液的排出。

　　咳嗽是典型的肺系统疾病。肺是“脏腑之华盖”，它就像一口钟，高高地盖着人体的其他脏腑。钟可以在外面撞，也可以从里面撞。当外面的风寒侵袭肺脏时，这就好比从外面撞钟，会导致急性的咳嗽。这种咳嗽容易治，只要发发汗，驱逐一下风寒就可以了。抗生素只是暂时缓解了你的病症。这里为大家整理了几个按摩知识点，可以帮助你哟!

　咳嗽

　　止咳穴位

　　止咳点在手及脚上都有，手上一共有2个止咳点，即手掌上有一个，手背上与之对应的地方还有一个，脚上的止咳点。其位置与手相对应的地方相同。一般的急性咳嗽，按压双手双脚的这几个点可以了，只要按的对，5分钟见效。具体方法如下：

　　1、手上止咳点，掌心向上，食指和中指之间向下一点，按着痛就多按几下，或按着持续时间长一点。

　　2、手背上的止咳点是掌心处的对应点，按法同上，找痛点，按久一点。

　　3、脚上止咳点，也是与手相对应，在食指、中指之间的脚掌与脚背处，找不到就乱按，按到哪里痛就多按几下，痛点就是阿是穴。脚上还有一个止咳点，就是位于脚上的解溪穴，它止咳的效果也很不错，要点是在解溪穴区域找敏感点。

　　还可以按按手上的肺经，整个手臂向上，从肩膀到手臂最外侧由上往下按，一直到大拇指尖，也是按到哪里痛就多按几下，按久一点。

　　止咳穴位：

　　1.厥阴俞：在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

　　2.在锁骨中间“天突”穴采用相同指压方法，止咳效果也非常显著。如果小孩的话，不妨减轻压力，增加次数，也会收到相同的止咳功效。

　　3.足三里穴：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。

　　当人体脏腑一旦有病，就会有一股病气往上冲，侵袭肺脏，这就好比从里面撞钟，也会导致咳嗽。所以《黄帝内经》里说，五脏六腑都会使人咳嗽，但无论是哪种咳嗽，最终都与肺有关。比如，肾消耗过度的，肾气不足，由此肾的病气会上冲至肺部，导致咳嗽，这叫肾咳;心火旺的人，心的病气上冲肺部，这叫心咳;有人大怒之下会咳嗽，这是肝气上冲肺部，就叫肝咳了。这些咳嗽都与体质虚弱有关，而且往往是慢性的，如果光治肺，一般者不容易治好。

　　对于这种咳嗽，按压止咳点当然重要，但还要配上耳穴效果才更好，可以在耳朵上取肺、大肠、交感、肾上腺、枕等点，这是专门治肺止咳的，再加上脾、肾、肝等点，这是用来调节其他脏腑的。

　　无论是风里，还是在雨里，我都在这里守候着你～

　　锦程职业培训学校

　　石家庄市桥西区锦程职业培训学校(以下简称锦程学校)是经石家庄市人力资源与社会保障局批准成立的一所集教学、实习、就业、创业为一体的综合型人才培训机构;

　　课程包含：

　　基础理论(中医简史、适应与禁忌、阴阳五行、藏象学说、经络学说、基础手法讲解)

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